lunes, 4 de enero de 2016

La trampa de la nicotina. Como dejar de fumar facilmente (Parte 1)

Dejar de fumar es facil, la trampa de la nicotina funciona asi:
Fumas tu primer cigarrillo, inmediatamente unos minutos despues empiezas a sentir la ansiedad por la retirada de la nicotina, te fumas otro cigarro y se acaba la molestia y experimentas placer por acabarla, al experimentar placer tu mente es engañada y no le echa la culpa al cigarro quien fue el que causo la molestia.

Los no fumadores no padecen esa sensacion de incomodidad por no fumar.


Los cigarrillos especiales:

no es que fumes porque esten demasiado buenos los cigarrillos, sino porque si no fumas sufres, pero antes de ser un adicto a la nicotina funcionabas perfectamente

pongamos por ejemplo cuando tienes la oportunidad perfecta para fumar, no es cierto que piensas que el cigarrillo te va a satisfacer pero siempre desepciona?

no existen los cigarrillos especiales como puede un mismo cigarrillo de la misma caja tener un efecto completamente opuesto? (que te de mas satisfaccion que otro)?


en los proximos posts estare exponiendo mas mitos sobre el cigarrillo, estate pendiente, espero tus comentarios!



martes, 14 de julio de 2015

un refresco /cerveza +CIGARRO

Muchos de nosotros acostumbramos tomar un refresco o una cerveza con un cigarro, cuando eres fumador eres incapaz de realizar ciertas actividades sin un cigarro, es porque crees que el cigarro te relaja.
sientes las interrupciones de querer fumar cuando estas haciendo estas actividades y no puedes disfrutar de ellas sin un cigarro.
es una tirania.
el cigarro no te relaja.
piensas que es placentero porque cuando no fumas sientes ansiedad, y fumas y se te quita y eres engañado creyendo que recibes un placer real.
no es que los cigarros esten muy buenos, sino que somos miserables sin ellos.

En realidad antes de fumar el primer cigarrillo estabas completo y te la pasabas bien, mucho mejor que fumando!







Saludos!